Знам, знам! Бургери и киноа не е най-близката асоциация за почитателите на бургери. Но, пробвайте тези. Да, дори и обичащите месни бургери. Вкусни са моите веге бургери с киноа и нахут, обещавам ви. А с малко фантазия вкусовете им ни отвеждат в Средиземноморието. Днес има толкова много plant based рецепти, че разнообразното хранене с изцяло …
Отдавна не съм публикувала смути рецепта – споделям ви ежедневното си ароматно смути с овесени ядки и ябълки. През последните няколко дни го консумирам всеки следобед. Годината ми започна стресово с операции и продължава по този начин. За жалост, от невинен зъбобол се стигна до ред усложнения и сега няколко седмици ще се наложи да …
Поради ред причини се старая да минимизирам захарта и купените сладки изкушения като цяло. Особено в края на февруари, когато организмите ни, по естественен начин започват да се пречистват. Това е годишния цикъл на природа и ние като част от нея също, усещайки идването на пролетта се прочистваме. Не е случайно провеждането на пости, житни …
Смути женска енергия с праскови, мака, ленено семе и Daily на Надя Петрова е част от ежедневието ми през последните три месеца. В началото на годинта прекарах тежка пневмония с много усложнения. На фона на цялостното ми здравословно състояние, многото лекарства, доведоха до проблеми и с черния ми дроб. Това ме накара да взема решение …