без глутен

Лесни бисквити със слънчогледови семки без животински продукти

бисквити със слънчогледови семки без животински продукти и глутен

Днес споделям идея за лесни бисквити със слънчогледови семки. Те наистина са вкусни и приятно хрупкави! Не съдържат глутен, без рафинирана захар и яйца, но пък са пълни с фибри. Наслаждение, на което можете да се отдадете без вина! Вижте още: Все повече хора избягват да консумират различни хранителни продукти или цели групи от тях …

Лесни бисквити със слънчогледови семки без животински продукти Read More »

Освежаващо зелено смути с целина и спанак

освежаващо зелено смусти с целина.

Почувствайте се добре с това здравословно, богато на хранителни вещества, зелено смути с целина! Днес добавих и зеленчуци към течната си и предимно сурова храна. Беше наистина вкусно за мен, все пак  ги предпочитам пред сладките плодове. Поиграх си с калкулатор и успях да сметна, че това освежаващо смути е само 136 калории на порция, …

Освежаващо зелено смути с целина и спанак Read More »

Шоколадови сърца слепени с Дулсе де лече

шоколадови сърца слепени с Дулсе де лече

С повод или без добрата храна винаги си заслужава.  За 14-ти февруари реших да приготвя тези шоколадови сърца слепени с Дулсе де лече. Формата на тези бисквити е тематична, но вкусът е неподвластен на поводи и сезони, просто са перфектни по всяко време на годината. Приготвих двойна доза от тези бисквитки с тайната надежда, че …

Шоколадови сърца слепени с Дулсе де лече Read More »

Веган пикантни кестенови сладки без глутен

веган пикантни кестенови сладки без глутен

Ароматът на кестени в нас през последната седмица е почти постоянен. За тези топящи се в устата веган пикантни кестенови сладки изпекох още една доза кестени. За любителите на смесването на вкусовете тези малки курабенца са идеалното предложение. В същото време са съобразени с доста от ограниченията на съвременното хранене. Не съдържат животински продукти, като …

Веган пикантни кестенови сладки без глутен Read More »

Рожкови рулца с пълнеж от смокини – без млечни

рожкови рулца със свежи смокини - без млечни

Спомените ми за следобедния чай при баба са свързани с маслени рулца, пълнени с различни домашни мармалади и щедро поръсени с пудра захар. Те са вдъхновението ми за тази рецепта за рожкови рулца с пълнеж от смокини. Какви са разликите? Най-основната е че не са с конфитюр, а  с пълнеж от пресни смокини, фурми и …

Рожкови рулца с пълнеж от смокини – без млечни Read More »

Бадемови коледни мечета без захар

бадемови коледни мечета без захар

Хрупкави и ефектни бисквитки, които ще внесат Коледно настроение във вас, още докато ги приготвяте и ще усмихнат хората, с които ги споделяте. Рецептата за тези бадемови коледни мечета без захар е с ниско съдържание на глутен и е по-нискокалорична от стандартните за този период от годината бисквити. Аромата на ядката боб Тонка, подчертава бадемите. …

Бадемови коледни мечета без захар Read More »