Последни постове

Какво е ротация на семена (seed cycling) и оказва ли ефект върху хормоните? Споделям моят опит.

Какво е ротация на семена (seed cycling) и оказва ли ефект върху хормоните? Споделям моят опит.

Искам да започна тази статия с важно уточнение, че аз не съм здравен експерт и всичко, което ще ви споделя за метода ротация на семена (seed cycling),  се базаира на моите опит, впечатления и проучвания за него. Когато за първи път чух за ротирането на…

Буритос с рибни кюфтенца на фурна от паламуд и скумрия

Буритос с рибни кюфтенца на фурна от паламуд и скумрия

Буритос с рибни кюфтенца на фурна от паламуд и риба е рецепта, родила се за нуждите ми от вкусна и засищата храна по време на уикенд разходките ни в планината. Може да приготвите рибните кюфтета по-рано и да ги консумирате и по друг начин, но…

Лесни бисквити със слънчогледови семки без животински продукти

Лесни бисквити със слънчогледови семки без животински продукти

Днес споделям идея за лесни бисквити със слънчогледови семки. Те наистина са вкусни и приятно хрупкави! Не съдържат глутен, без рафинирана захар и яйца, но пък са пълни с фибри. Наслаждение, на което можете да се отдадете без вина! Вижте още: Все повече хора избягват…

Веган овесени сладки с ябълкови парчета и фъстъчено масло

Веган овесени сладки с ябълкови парчета и фъстъчено масло

Тези меки и ароматни овесени сладки са много лесни за направа и могат бързо да се превърнат в любимия ви десерт през есенно-зимния сезон. Защо ли? Приготвят се бързо и са истинска експлозия от аромат на ябълки и сгряващи подправки като канела, кардамон и сушен…

Каква е разликата между китайски и японски соев сос

Каква е разликата между китайски и японски соев сос

Едва ли са много хората, които не знаят що е това соев сос.  Тази солена, наситена с умами, ароматна бомба е подправката, която отдавна е излязла от границите на азиатската кухня. Все по-често я срещаме в яхнии, сосове за барбекю и дресинги за салата. Това…

Страници: 1 2 3 4

Шоколадови бисквити с печени лешници

Шоколадови бисквити с печени лешници

Хупкави лешници и наситено черен шоколад, няма как да сбъркам с тази комбинация. Днес тя е в шоколадови бисквити с печени лешници, които не са бланширани и са осолени с моркска сол при печенето. Приятен контраст в текстурата и наситен вкус. Любителите на шоколада ще…