В сезона на

Какво е ротация на семена (seed cycling) и ефекта върху хормоните

ротация на семена (seed cycling)

Искам да започна тази статия с важно уточнение, че аз не съм здравен експерт и всичко, което ще ви споделя за метода ротация на семена (seed cycling), се базаира на моите опит, впечатления и проучвания за него.

Коледен списък с подаръци за любителите на храна

Преди всичко, честит и щастлив ДЕКЕМВРИ, известен още като любимия ми месец от годината! Навсякъде витае приятна приповдигнатост и лично аз се отдавам на любимото си – съставяне на списъци. През декември един от важните такива е коледния списък с подаръци за любимите същества. Подаръците са труден избор за много от нас. Те трябва да …

Коледен списък с подаръци за любителите на храна Read More »

В сезона на: карфиолът

в сезонът на: карфиолът

Карфиолът – зеленчук набиращ все по голяма популярност. В статията събрах информация за различните видове карфиол, произход, вкусови комбинации и многобройните му ползи за здравето. Известно е, че този зеленчук е едно от най-здравословните растения в света, а благодарение на малкото си калории и ниска цена, днес той търпи своя Ренесанс! Карфиолът е скромен зеленчук, …

В сезона на: карфиолът Read More »

В сезона на: малините

в сезона на малините

Едни от най-ароматните плодове са малините. Аз ги обожавам в дивия им вид, но и култивирани те са прекрасни. Дребни, покрити с фин мъх и много деликатни, това са част от “бери” плодовете, на които кулинарията отдава особено внимание. Ако има някой, за който малините да са безспорен любимец, това са ПЧЕЛИТЕ. Това растение по …

В сезона на: малините Read More »

Какво е Умами? И най-честите въпроси, които свързваме с него

какво е умами и въпросите, които си задавме за него

Солено, сладко, кисело, горчиво и … умами? Още от деца сме научили да различаваме отделните  4 вкуса, които разпознава тялото ни. Напоследък все по-често се говори за още един 5-ти вкус. Кой е той, какво казват учените за него и къде може да го открием. Вкус ли е умами според учените и на какво се …

Какво е Умами? И най-честите въпроси, които свързваме с него Read More »

В сезона на: ягодите

таблица с вкусови комбинации

Месец май се случват няколко важни неща – празнуваме рожденния ден на сестра ми и се наслаждавам на сезона на ягодите. Живеем във времена, когато ягоди може да намерим целогодишно по магазините и в повечето случаи качествто им е задоволително. Аз, обаче съм стар човек и за мен ягодите си остават сочния и ароматен плод …

В сезона на: ягодите Read More »