Сосове+дипове

Пречистено масло Гхи

Пречистено масло Гхи

В наши дни маслото Гхи набира все по-голяма популярност покрай отварянето ни към Аюрведа и източните алтернативни начини за лечение и здравословно хранене. За съвременните индийци пречистеното масло Гхи е просто “златната храна” с много ползи за здравето. Моята баба, лека и пръст, също правеше такова масло, казваше му препражено масло или само душичката на …

Пречистено масло Гхи Виж още »

Веган песто Дженовезе

Веган песто Дженовезе

Обожавам зеления цвят и го асоциирам с пролетта. В този сезон, в който всичко се събужда и се изпълва с живот. По правило се старая да се храня по-леко и според моите представи, здравословно. Наблягам повече на суровите храни и сезонните плодове, а тази седмица съм решила да избягвам и млечните продукти. Точно това породи …

Веган песто Дженовезе Виж още »

Свежо грахово пюре

Свежо грахово пюре

Днес рецептата е проста, бърза и прекрасно зелена – свежо грахово пюре, вдъхновено от събуждащата се за живот моя градина. Бързам, имам много задачи част, от които и откриването на блоготворителната изложба в помощ на бебе Марти, но задния ни двор става толкова зелен и приказен, че някак забавя темпото ми. Спирам, правя си чай …

Свежо грахово пюре Виж още »

Дип от печено цвекло и крема сирене

Дип от печено цвекло и крема сирене

Дип от печено цвекло и крема сирене е перфектна разядка, ако вече имате изпечено предварително цвекло. Поднесете я с маслини, нарязани моркови и краставици, добавете и крекери и имате лека вечеря за пред телевизора. Вижте още: Цвеклото придава много приятна сладост на разядката. В този дип перфектно си партнират  киселия вкус на млякото и трапчивата …

Дип от печено цвекло и крема сирене Виж още »

Яйца с дип от авокадо

Яйца с дип от авокадо

Бързо и интересно предястие с доста протеини в него. Яйца с дип от авокадо, поднесени по атрактивен начин са идеалната рецепта за неочаквани гости, буквално с продукти от хладилника, готови за 15 минути. Хитрини на вкуса: Останали са ви много сварени яйца от Великден или сте на протеинова диета и често консумирате яйца. Тази рецепта …

Яйца с дип от авокадо Виж още »

Веган песто със сушени домати и хранителна мая

Веган песто със сушени домати и хранителна мая

Тази рецепта за  веган песто, което ви предлагам днес,  много често си е супер решение за хапване набързо. Намжете на филийка или хапвайте направо от букркана, с лъжицата, ако  като мен, работите  до късно и обичате да хапвате нещо, докато сте пред компютъра. Освент това е тайната съставка на много от моите рецепти най-вече за …

Веган песто със сушени домати и хранителна мая Виж още »